Cantik Semasa Hamil
Kehamilan bukanlah waktu dimana anda akan membuat diri anda tampak
biasa saja , membosankan dan juga tidak modis mommy mommy superr, justru di saat inilah anda
bisa menonjolkan sisi feminin dan keibuan yang anda miliki.
So, inilah tips - tips agar para ibu hamil bisa tetap bugar dan terlihat cantik
selama masa kehamilan :
1. Berolahraga.
Berolahraga dua kali seminggu selama masa kehamilan akan sangat baik
untuk anda. Olahraga untuk ibu hamil biasanya adalah berjalan, berenang,
yoga dan senam. Olahraga
yang bisa anda lakukan sebenarnya tergantung pada seberapa aktif anda
sebelum masa kehamilan. Olahraga yang berat sangat tidak disarankan bagi
mereka yang memiliki resiko komplikasi kehamilan tinggi dan mereka yang
sedang hamil tua. Minumlah air
yang banyak saat berolahraga. Hal ini tidak hanya akan berguna untuk
membuat tubuh anda kembali fresh namun juga untuk membuat kulit tetap
terhidrasi sehingga kulit akan tampak berkilau dan sehat. Dan jangan
lupa untuk berkonsultasi dengan dokter anda sebelum melakukan aktivitas
fisik yang berat.
Anda mungkin sering melihat ibu hamil yang memakai baju dengan ukuran
sangat besar seperti T-shirt dan rok hamil yang kuno. Pakaian ini
memang nyaman namun jika anda ingin terlihat cantik, anda harus
berpikir dua kali untuk mengenakan pakaian tersebut dan anda bisa lebih
mempertimbangkan untuk memakai pakaian rajut yang modis sekaligus
nyaman.
Anda bisa menambahkan beberapa aksesoris
seperti perhiasan atau tas andalan anda untuk melengkapi penampilan
anda. Pilihlah sepatu yang nyaman untuk dipakai. Merupakan sesuatu yang
baik jika sepatu teplek atau flat shoes
sedang menjadi tren saat ini. Dan stilleto merupakan larangan besar
untuk anda yang sedang hamil, kecuali jika anda akan menghadiri
acara-acara formal.
Masukkan buah-buahan dan sayuran pada menu diet
anda. Anda bisa mencukupi asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan
oleh tubuh dari sayuran dan buah-buahan tersebut. Anda sebaiknya
menjauhi makanan yang berlemak dan lebih memilih daging tanpa lemak.
Kurangi konsumsi minuman yang mengandung kafein, jika anda adalah
penyuka kopi. Kafein adalah stimulan yang bisa mempengaruhi jam
istirahat dan tidur anda. Selain itu, kafein juga memiliki efek yang
merugikan pada bayi yang ada di dalam kandungan.
4. Memanfaatkan gaya rambut yang anda miliki.
Tahukah anda bahwa perubahan hormon yang terjadi pada masa kehamilan
dapat membuat rambut anda menjadi lebih bagus, berkilau dan tebal?
Jangan memotong atau menguncir rambut anda ke belakang hanya untuk
memudahkan anda dalam mengurusnya. Sebaliknya, pergilah ke salon dan
biarkan para penata rambut memilihkan gaya yang paling cocok untuk anda.
Saat rambut anda terlihat cantik, anda tentu juga bisa merasakan bahwa
penampilan anda terlihat cantik.
Kehamilan akan membatasi anda dalam penggunaan produk-produk yang
mengandung bahan kimiawi karena bisa berpengaruh buruk pada kondisi
bayi. Tetapi, hal ini bukanlah alasan yang cukup untuk membuat anda
menjauhi kosmetik. Anda bisa mencari produk-produk kecantikan yang
tersedia di pasaran yang aman untuk ibu hamil. Dan akan lebih baik lagi
jika anda mengkonsultasikannya dengan dokter.
Anda bisa mencoba memakai bedak mineral
yang sangat mudah untuk diaplikasikan dan juga ringan; dan sangatlah
penting bagi anda untuk memilih warna bedak yang cocok dengan warna
kulit. Bubuhkan sedikit eyeshadow dengan warna-warna yang bisa membuat
mata anda terlihat menonjol. Mata berwarna cokelat sangat bagus untuk
dipadukan dengan warna ungu, mata berwarna biru sangat cocok dipadukan
dengan warna coklat dan mata berwarna hijau atau merah kecoklatan bisa
dipadukan dengan eyeshadow pink. Anda juga bisa memakai eyeshadow dengan
warna-warna netral yang akan cocok untuk dipakai oleh siapa saja.
Untuk membuat anda terlihat lebih segar,
anda bisa menambahkan blush-on pada pipi anda. Bubuhkan blush-on
berwarna pink untuk memberikan kesan natural pada riasan anda. Yang
terakhir, lembabkan bibir anda dan kemudian aplikasikan lipstik yang
tahan lama dengan pilihan warna yang anda sukai. Lipstik berwarna merah
akan membuat anda terlihat cantik, namun lipstik berwarna pink akan
membuat anda terlihat lebih modis.
6. Sikap anda sangat penting untuk membuat anda dapat terlihat cantik.
Percayalah bahwa anda terlihat cantik dan cantik, maka anda pun akan
terlihat demikian. Lawan perasaan negatif yang muncul dengan pikiran
yang positif.
0 Response to " Tips Kecantikan "
Komentar baru tidak diizinkan.